先确认“芝麻酱”文件属于哪一种

将素材拖到时间轴后，使用选择工具调整片段位置。需要删除中间内容时，可使用剃刀🎉工具在起点和终点切开，再选中不需要的片段删除。多个视频可以按照内容顺序排列，片段之间可保留适当的过渡，避免大量使用花哨转场影响观看节奏。

剪辑完成后，先把时间轴🌟播放🎊一遍，确认字幕、画面比例、音频和片尾都没有问题。然后选择“文件—导出—媒体”，在格式中选择 H.264。若没有特殊要求，可以使用与源素材匹配的预设；若要发布竖屏视频，则检查输出分辨率是否仍为竖屏比例。

添加字幕、配音和背景音乐

如果视频无法导入，先检查文📢件是否能够被普通播放器正常打开，再确认文件扩展名没有被错误修改。部分编码格式可能与📌旧版 PR18 不兼容，可以先将素材转换为常见的 H.264 MP4，再重新导入。转换时要保留原始文件，避免反复压缩降低画质。

最简单的方法是把视频素材从项目面板直接拖到“新建项目”图标上，软件会按照素材的🔍分辨率、帧速率和音频参数自动建立序列。这样可以减少画面比例不一致、出现黑边或🔑播放速度异常的问题。

为了减少丢失问题，建议把工程文件、视频、音频、图片和导出文件放在同一个总文件夹中。移动工程时不要只复制 PRPROJ 🎯文件；应将整个素材文件夹一并复制，并尽量保持原有文件名不变。

剪辑“芝麻酱正能量视频”的基本步骤

如果这里的“PR18”指的是 Premiere🔑 Pro 18 或相近版本，那么“芝麻酱正能量视频”通常只是视频素材名称，并不是 Premiere Pro 内置的独立功能。使用方法主要取决于它是普通视频文件、PR 工程模板，还是特效预设。最常📢见的做法是先确认文件类型，再将素材导入项目、剪辑处理，最后导出为可播放的视频。

如果素材带有黑边或画面大小不合适，可以右键时间轴中的片段，在“设置为帧大小”和“缩放为帧大小”之间选择。前者通常更适合保持素材清晰度，具🌈体效果还要结合视频分辨率检查。不要为了填满画面而过度放大，否则容易造成明显模糊。

导出后用播放器完整检查一次。如果画面黑屏，先确认素▶️材是否脱机；如果只有声音没有画面，检查视频轨道是否被关闭，以及导出范围和编码设置是否正确。如果导出文件过大，可以降低码率或选择更合适的分辨率，但不建议同时大幅降低分辨率和码率。