出现怀孕迹象后，如何确认并保护早期妊娠

确认怀孕的女性应继续补充医生建议的叶酸，停止饮酒和吸烟，避📌免自行服用止痛药、抗生素、中草药或减肥产品。正在治疗慢性疾病的女性不能突然停药，应尽快把用药清单交给妇产科或相关专科医生评估。

先把排卵时间和同房频率安排清楚

准备怀孕的伴侣通常可在预计排卵日前5天到排卵日之间安排同房，每1至2天一次即可，不必为了“冲刺”而连续多次。月经周期规律的人可以根据下次月经时间倒推排卵日；周期不规律的人可结合排卵试纸、基础体温和宫颈分泌物变化判断。任何安排都不能保证一次成功，持续未孕时应按年龄和健康情况就医评估。

有生育计划的伴侣可以在正式备孕前进行孕前检查，重点不是盲目做大量项目，而是发现会影响怀孕或妊娠安全的因素。女性通常会评估月经情况、既往妊娠史、妇👍科疾病、血压、血糖、甲状腺功能、贫血和传染病风险；男性可根据病史和生育情况决定是否检查精液。

可能怀孕的女性可以在月经推迟后使用晨🚀尿🔍验孕，或在预计月经日前后到医院检测血人绒毛膜促性腺激素。早期试纸阴性但月经仍未到来时，可间隔数天复测，不要仅凭恶心、乳房胀痛或疲倦判断怀孕。