哪些情况不适合自行按摩

以下情况不宜由同学自行处理，应先咨询医生或选择正规康复、理疗服务：

三个人如何安排更稳妥

特别是颈部前方、颈椎正中和耳后附近，不适合自行深压。按摩不能替代对神经、骨骼或血管问题的检查。