“健康饮品”宣传与实际功效不能混为一谈

含糖量是饮品类产品需要重点查看的项目。配料表前几位出现白砂糖、果葡糖浆、葡萄糖浆等成分🌈时，饮用频率不宜只按“植物饮料”或“天然饮品”的印象决定。需要控制血糖、体重或总能量摄入的人，应同时查看每份含量和每100毫升或每100克的营养数据。

哪些人购买前需要特别谨慎

如果产品是普通饮料或固体饮料，宣传中出现“治疗失眠”“降低血糖”“改善前列腺问题”“快速增强性功能”等疾病或强功效表述，应视为重要风险信号。消费者不应依据这些说法自行停药、加量或长期服用。