保存时别让嫩脆口感变成软塌

新鲜嫩叶、嫩茎买回后应尽快检查并挑出破损部分。若暂时不吃，可先不要整把浸泡，擦干表面水分后用干燥纸巾包裹，再放入透气的保鲜袋或保鲜盒中冷藏。过度密封又带有水珠，容易加快腐败。

凉拌做法更能保留清脆感

无论凉拌还是清炒，核心都是少量处理、缩短加热时间和及时食用。已经发蔫、变味或出现黏滑状态的鲜品，不应通过加重调味来掩盖变质。