先判断是否仍处于危险中

未成年人就医时可以请监护人、班主任、校医或其他可信任成年人陪同。若担心家人责骂，可以先告诉医生、学校心理老师、妇女儿童保护机构或警方，请工作人员协助联系安全的成年人。

这些反应并不代表你做错了

同桌扒开我腿用震蛋器的经历可能让人感到害怕、羞耻、麻木或难以开口，但责任在实施行为的人，不在被侵害者。你不需要先证明自己“反抗得足够明显”，也不需要因为认识对方、曾经聊天或以前同意过其他接触，就放弃求助。

遭受性侵害后的疼痛、擦伤、出血、肿胀、麻木、排尿困难或腹部不适，都需要认真对待。震动器具可能造成皮肤黏膜损伤，强行进入还可能带来撕裂、感染或异物残留风险。

记录经过时不必强迫自己反复回忆细节，也不要为📚了取证再次单独接触对方。证据不完整、记忆出现片段化，都不意味着🎆你的陈述没有价值。