避孕套破裂或滑落后怎么办

先停止性行为，不要因为不好意思而拖延。如果存在怀孕可能，应尽快✨向正规医院、妇科或药师咨询紧急避孕；越早咨询，越容易根据情况选择合适方案。如果对方的感染情况不明，或存在较高的艾滋病暴露风险，应尽快就医评估是否需要暴露后预防，并按照专业人员建议进行相关检测。

如果妈妈愿意沟通⚡，可以一起阅读正规医疗机构提供的性健康资料，或者共同咨询医生。若她的做法让你感到被控制、被安排或有现实危险，优先找一位不会责备你的可信任成年人陪同处理。

不要把避孕套当成唯一的避孕计划

妈妈可能只是想补上性教育中容易被忽略的一课。很多家长不知道怎样自然地谈避孕，于是把重点放在“如果将来发生，一定要做好保护”上。这样的提醒本身并不代表她认为你现在就应该发生性行为。

不要自行用清洗、冲洗阴道或排尿的方式“冲掉”精液或预防感染，这些方法不能可靠避孕，也可⚡能刺激身体。出现疼痛、出血、异常分泌物、排尿不适或明显焦虑时，应及时就医。