看到“操人软件”宣传时，先检查这几个危险信号

想让伴侣改变习惯、让孩子减少玩手机，或让团队按时完成任务，不能用隐蔽监控、账号接管和心理欺骗代替沟通。未经同意收集定位、录音、聊📚天记录或生物信息，可能侵犯个人隐私，也可能违反平台规则和相关法律要求。

担心自己被软件影响，可以这样把主动权拿回来

搜索这个词时，结果往往不是同一种产品，而是几类完全不同的工具被混在了一起。先分清实际能力，才能避免被🔥夸😎张宣传误导。

关闭不必要的推送、自动播放和连续推荐，给社交、购物🎇和短视频应用设置明确的使用时段。打开应用前先确定目的，完成后立即退出，不要把“再看一个”交给系统决定。