疼痛、干涩或出血时不要硬撑

安全的做法是全程使用合适的避孕套，配合足够的润滑，动作以女生的感受和反馈为依据。出现疼痛、紧张、出血或“不想继续”等情况，应立即停止，不能用忍耐、哄骗或强行推进来解决。

如果对乳胶过敏，可以咨询药师或医生选择其他材质的避孕套。女性口服避孕药、宫内节育器等方式可以降低怀孕风险，但不能代替避孕套预防性传播疾病。

归根结底，安全的插入式🍀性行为应建立在双方成年且自愿、全程避孕套、充分润滑、及时沟通和出现异常就停止的基础上。任何以疼痛、出血或恐惧为代价的行为💪，都不应被当作“必须完成”。

避孕套要从开始到结束都使用

如果这里的“捅女生肌肌”是指男生与✅女生进行阴道插入式性行为，最重要的不是追求某种动作，而是确保双方都是自愿、清醒且能够随时停止，并做好避孕和性传播疾病预防。没有明确同意、存在强迫，或一方明显不舒服时，都不应该继续。

避孕套需要在阴茎接触阴道之前戴好，而不是临近射精时才使用。取出时应扶住套口，避免精液溢出；每次性行为使用新的避孕套，不能重复使用，也不要同时套两个，因为摩擦增加后反而更容易破裂。

开始之前，先确认双方是真正同意

同意应当是清楚、🚀主动、持续的📌。沉默、犹豫、喝醉、意识不清，或者因为害怕争吵而答应，都不能视为充分同意。即使之前已经发生过亲密行为，过程中也可以随时改变想法。

少量点滴出血有时可能与摩擦或局部小损伤有关，但✨出血并不是判断是否发生过性行为的依据，也不是必须出现的现象。出血量较多、持续不止，📌或伴随剧烈下腹痛、头晕、发热、恶臭分泌物时，应尽快到妇科或急诊就医。