菠萝蜜怎么剥、怎么吃

菠萝蜜果核不要生吃。如果要食用果核，应先充分煮熟、蒸熟或炒熟，并剥去外层硬皮。购买已经剥好的菠萝蜜时，也要检查果肉是否有酒味、酸败味、发💡黏或变色；出🎊现异常时不宜食用。

草莓、秋葵和黄瓜怎么吃

秋葵洗净并擦干后，切去蒂部即可。🤔喜欢清脆口感，可以整根焯水后切段凉拌；也可以切片清炒、煎食或加入汤中。切开后出现的透明黏液是秋葵本🎆身的组织成分，可以正常食用，不需要特意去除。