“打扑克又疼”？先按疼痛位置判断问题

性生活疼痛处理的核心是先排除损伤和感染，再改善润滑、沟通节奏与前期准备。疼痛没有消失前，不要用酒精、麻醉喷剂或强行忍耐来“完成任务”，因为麻木感觉可能掩盖裂伤、炎症或更严重的问题。

怎样区分摩擦痛、感染和盆底肌紧张

摩擦痛通常与动作同步，停止后逐渐减轻，局部可能有轻微红肿或擦伤。感染相关疼痛往往不只发生在性生活时，还可能伴随瘙痒、异味、异常分⭐泌物、排尿灼痛或下腹坠胀；这类情况不宜自行使用抗生素或“洗液”处理，检查后再按照病因用药。