开始前把同意、边界和停止信号说清楚

亲密行为中的疼痛预防需要充足准备和持续沟通，不能把润滑剂当成“越多越好”或把麻醉疼痛当成安全。身体没有充分放松时，强🎆行加快、增加力度或延长时间，都可能造成擦伤和裂伤。

降低疼痛要从准备、润滑和节奏入手

如果这里的“打扑克”指🍀成年人之间的亲密行为，那么两人打扑克又痛又叫时，第一处理原则不是继续观察，而是立即放慢或停止，确认疼痛者是否愿意继续。叫声可能来自兴奋、紧张、惊吓或疼💡痛，不能把声音当成同意；只有清醒、明确、持续的同意，才可以继续。

两人打扑克又痛又叫并不代表体验成功，真🎉正重要的是双方在全程保持安全、清醒、能沟通且愿意继续。发声可以是自然反应，也可以是表达愉悦的方式，但不能用来替代询问、观察和明确回应。

当一方说痛、迟疑或要求暂停时，合🌈适的回🎵应是停止并照顾对方，而不是比较耐受力。只有在疼痛消失、身体状态正常、双方重新明确同意后，才有可能考虑继续；如果任何一方不想继续，本次活动就应结束。