“装睡”不能替代真正的睡眠安全

成人胸腹部不应成为幼儿反复跳压或踩踏的位置。即使孩子体重不大，突然冲击也可能造成疼痛、呼吸不适或失去平衡；对于刚做完📌手术、怀孕、🌈腰背疼痛或有其他身体不适的妈妈，更应选择并排趴卧或坐姿游戏。

孩子对装睡游戏的反应可能完全不同，有的孩子会笑着反复叫醒妈妈，有的孩子会担心妈妈真的睡着，甚至因为妈妈突然睁眼而哭泣。成人应根据孩子的表情、声音和动作调整强度。

用四步设计孩子容易理解的互动流程

孩子第一次参与时，可以只要求拍手臂、摸肩膀、拉衣角或叫名字。妈妈不必立刻睁眼，可以用轻微翻身、鼻子发出声音、手指动一动等方式🎨回应，让孩子保持兴趣，同时减少孩子用力摇晃、抓脸和拉头发的可能。

孩子趴在妈妈身边时，哪些动作可以保留

亲子趴趴游戏应安排在坚实、平坦、宽敞的地面上，而不是沙发边缘、成人床、软垫堆或高低不平的地方。地面可📚以铺一张防滑游戏垫，但周围不要放水杯、玩具零件、充电线、塑料袋和容易💡被抓入口中的小物品。