进行过程中如何判断需要降级或立即停止

同意必须是具体、持续和可撤回的。沉默不是同意，⭐身体反应不是同意，恋爱关系或婚姻关系也不能替代当🌈下的明确许可。

结束后为什么还需要复盘和安抚

健康的亲密体验允许普通、温和甚至什么都不做。双方能够在没有刺激的情况下仍然感到被尊重，能够说“不”而不担心被报复，能够在事后坦诚表达不适，这些条件比任何戏剧化效果都更重要。