用三个问题判断秘密是否需要说出来

未成年人遇到家庭暴力、性侵害或持续威胁时，应尽量在公共场所、学校、医院等有他人在场的地方求助。不要单独与施压者见面，不要为了取回物品返回危险地点，也不要删除聊天记录、转账记录、照片和录音等可能说明经过的材料。保存证据时要优先保证安全，不能为了拍摄或取证而冒险刺激对方。

不要告诉妈妈时，先分清隐私与危险

如果面对面说不出口，可以先写一段文字或录下语音。文字内容不必把每个细节都解释完整，只要包含事件、风险、位置和求助要求，例如：“我遇到一件让我害怕的事，对方还在联系我。我不想一个人处💎理，请先陪我把手机证据保存好，再一起决定下一步。”