给当事人的一份简短行动清单

医院就诊能够同时处理身体伤情、紧急避孕、性传播感染风险和必要的医学记录。就诊时可以直接说“我经历了未经同意的性行为，需要伤情、⭐妊娠🎨和感染风险评估”，不必先用法律术语描述。

证据固定要保留原始信息，不要扩散私密内容

私密影像被偷拍、盗取、威胁发布或未经同意传播时，受害者可以在不与传播者🔍正面纠缠的情况下🔍采取止损措施。不要为了让对方删除而支付钱款、发送更多照片或答应线下见面。

恐惧、麻木、反复回想、失眠、羞耻、易怒和不愿见人，都可能是创伤🎆反应，不代表你在夸大事情。心理咨询应选择熟悉性侵和创伤处理的专业💡人员；如果出现自伤、轻生念头或无法保证自身安全，请立即联系急救、警方或身边可信任的人，避免独处。