如何降低怀孕风险和性传播感染风险

男性生殖器进入女性阴道可能导致怀孕，即使没有射精在阴道内💡，也不能把体外射精当作可靠避孕方式，因为前列腺液或操作失误都可能带来风险。

女性阴道性交出现疼痛时，最重要的处理不是忍耐，而是停止并沟通。疼痛可能与紧张、准备不足、润滑不足、感染、盆底肌肉不自主收缩、外伤或其他🎆妇科问题有关，单靠改变动作并不能解决所有原因。

关于“男人肌肌捅女人肌肌”的网络说法中，部分经验并不能替代医学和安全常识，以下观点尤其需要纠正：

卫生、避孕套使用和事后观察

如果双方准备发生阴道性交，应先讨论避孕方式、性传播感染检测情况、边界和停止信号。任何一方出现犹豫、恐惧、疼痛或无法表达意愿，都不应继续。酒精、药物、威胁、经济压力或“已经开始了就不能停”的说法，都不能代替有效同意。

性行为前后保持基本卫生即可，不需要反复冲洗阴道。女性阴道具有自身微生态，频繁灌洗🎆、使用强刺激洗液或把清洁剂放入阴道，可能破坏正常环境，增加刺激和感染风险。

发生避孕套破裂、🎇无保护性行为或不确定👍体液暴露后，双方应尽快记录发生时间和防护情况，并向正规医疗机构、医生或药师咨询。不要自行服用来源不明的避孕药，也不要用酒精、冲洗或其他偏方处理。