向公司内部和外部渠道提出求助

办公室中的非自愿身体接触通常表现为未经允许的靠近、触碰、拥抱、拉扯或阻挡去路，也可能伴随带有性意味的言语、暗示和持续注视。判断重点不是行为人是否称其为“开玩笑”，而是当事人是否明确同意、是否感到不适，以及行为是否在拒绝后仍然继续。

遭遇办公室非自愿身体接触时，当事人首先应判断现场是否安全，而不是强迫自己立📚即解释或争辩。能够安全离开时，应走向有同事、前台、保安或公共区域的位置，👍并联系可信任的人陪同。

给正在寻找安全求助的人

涉及录音、录像或现场拍摄时，当事人应遵守所在地法律和单位制度，不能为了取证而把自己置于更大危险中，也不要公开发布包含他人身份、影像或隐私的信息。

保存聊天记录、邮件和现场证据

办公室性骚扰不以是否发生在正式工位为唯一标准。出差、团建、加班、商务宴请、公司群聊和工作通讯工具中的行为，也可能与工作环境和职⭐务关系有关。

“当时没有喊叫”不等于同意。人在恐惧、震惊或权力压迫下可能出现僵住、沉默或顺从反应，这💪些反应不能替行为人的侵犯行为免责。