如果已经发生了未防护性行为

不要因为害怕责备而拖延。越早咨询正规医疗机构，越容易判断下一步。可能需要根据性行为发生时间、月经情况、身体状况和当地可获得的服务，评估紧急避孕、妊娠检测以及性传播感染检测。紧急避孕不能预防性传播感染，也不能代替日常避孕；不要自行混用药物或相信所谓“冲洗、跳跃、事后排出”等不可靠方法。

健康的家庭教育不是简单禁止，而是提供准❤️确、适龄、不过度羞辱的信息。家长可以说明怀孕和性传播感染的风险，强调同意、边界、责任和求助渠道，同时尊重孩子逐渐形成的隐私和身体自主权。💯把避孕套描述为“保护措施”，比用羞耻、恐吓或惩罚阻止讨论更有利于青少年作出谨慎决定。

找一位可信任的成年人

避孕套的主要作用是减少精👍液接触，从而降低怀孕风险；正确、全程使用时，也能降低部分性传播感染的传播概率，但不能把风险降为零。口服避孕药、宫内节育器等方法主要用于避孕，并不能替代避孕套对✅性传播感染的防护。

可以用简短而坚定的话表达：“没有可靠防护，我不会发生性行为。”“这关系到我的身体和健康，不能由别人替我决定。”不必为了证明自己成熟而争吵，也不需要透露所有隐私。若对方可能因谈话而发怒、打骂或限制行动，优先选择安全地点沟通，不要单独 confront 对方或让自己处于危险中。