1. 先完善个人资料和训练目标

如果一方能看到数据、另一方看不到，先确认双方是否加入同一方案，再检查账号是否登录正确、设备是否完成上传、健康权限是否被关闭。不要为了“补齐数据”反复删除和重新绑定设备，否则可能造成重复记录。

四、训练数据同步的内容与限制

两个人的能力不一定相同，因此不必强行使用完全相同的动作、重量或训练时长。更合理的方式是设定同一个方向，再分别调整难度。例如双方都以提升体能为目标，一人选择快走和基础力量，另一人选择慢跑和进阶力量，系统只同步完成状态和阶段进度。