用色轮分离高光、中间调和阴影

调色目标决定后续每一个参数的取舍。开始前先选出一张主参考画面，明确画面是偏自然、冷峻、暖金、低饱和，还是高反差风格；同一组照片或同一条视频尽量只设定一个主方向。

5至15分钟：先处理曝光、白平衡和黑白场

60分钟调色大片的关键不是套上一个预设，而是在有限时间内完成素材筛选、曝光统一、色彩关系、肤色修正和输出检查。只要原片曝光没有严重溢出、白平衡没有大📚幅漂移，单张照片或一条短片都可以按照固定流程完成具有层次感的画面。

参考预设或LUT可以作为起点，但不能代替基础校正。不同相机、曝光和光线条件会让同一预设产生完全不同的结果，套用后应先降低强度，再重新检查肤色、高光和暗部。

15至35分钟：用对比和色彩关系建立大片质感

曝光校正是电影感调色的基础，色彩再漂亮也不能掩盖主体过暗、天空过曝或肤色失真的问题。先观察直方图和画面中的重要区域，再调整整体曝光，不要只凭显示器上💯🎊的明暗感觉判断。

人物肤色是大片画面最容易☀️暴露问题的区域。人物面部不应因为背景风格化而变成过度橙色、灰绿色或蜡黄色，调整局部颜色时要同时观察额头、鼻翼、脸颊和手臂等不同区域。

局部调整还要检查蒙版边缘。头发丝、衣服轮廓、手指和移动人物容易出现溢色，视频素材还需要播放检查跟踪是否漂移。静态照💎片可放大查看，短视频则应至少检查开头、中段和结尾三个位置。