出现这些信号，应暂停关系并寻求帮助

健康的性亲密行为需要持续、清楚和可撤回的同意，而不是一次答应后对所有后续行为都默认同意。

男女发生性关系时，避孕和感染防护应在行为前讨论，而不是等到焦虑出现后再补救。使用合格安全套并按正确方式全程使用，可以降低怀孕和部分性传播感染风险，但不能把风险降为零；是否采用其他避孕方式，也应根据身体状况和专业建议决定。

避孕、感染与事后处理不能被忽略

男生和女生靠逼现象引发持续恐惧、羞耻、失眠、强烈自责或被控制感时，问题可能已经超出普通恋爱分歧。受影响的一方不需要先证明自己“足够无辜”，也不需要为了保全面子继续隐瞒。

判断是否健康，重点看四个同意条件

“靠逼”属于带有贬低色彩的口语表达，正式讨论时更适合使用“发生性关系”“性亲密行为”或“亲密关系中的性行为”。更换表述并不是回避问题，而是为了把注意力放到同意、责任、健康和情绪影响上，避免用侮辱性标签评价当事人。