让慢的事情重新获得价值

自我展示并不是虚假，边界缺失才容易让展示反过来控制生活。当每一次旅行都要拍摄、每一次情绪都要发布、每一段关系都要公开，生活就可能从亲身经历变成等待反馈的素材生产。

在展示欲和真实感之间保留一道边界

快速反馈还会改变人的评价标准。一个念头如果没有立刻得到回应，就容易被判断为不重要；一项工作如果不能迅速展示成果，就容易被认为不值得坚持；一段关系如果缺少😎持续的新鲜感，也容易被误判为已经失去价值。