如果仍然决定不戴套，至少降低可避免的风险

很多人事前没人提醒的一点是：不戴套不是证明爱、信任或亲密程度的测试。任何一方都可以在开始前改变主意，也可以在过程中要求停止。双方只有在达到法定同意年龄、意识清醒、没有被威胁或施压，并且能够自由表达“同意”和“不同意”时，才🤔谈得上真正自愿。

有艾滋病暴露可能时，不要等待检测结果。暴露后预防用药通常需要在72小时内开始，越早越好，应尽快前往急诊、感染科🎯或提供相关服务的医疗机构评估。是否需要用药要由专业人员根据暴露☀️方式、对方情况和时间判断。

身体上最容易被低估的三类风险

疼痛不是必须忍受的“代价”。紧张、准备不足、摩擦过度或身体不适，都可能导致疼痛和小范围损伤。润滑剂可以减少摩擦，但不具有避孕或预防感染作用；使用乳胶安全套时，优先选择水性或硅基润滑剂，油类产品可能增加破裂风险。出现明显疼痛时应停止，而不是靠忍耐完成。

不要自行服用抗生素“❤️预防感染”，也不要用冲洗阴道、灌洗或偏方处理。它们不能可靠避孕，反而可能刺激黏膜、掩盖症状或造成更大的不适。