刘立宏

日常使用中，无论选择哪种模式，养成科学用眼习惯才是保护视力的根本保障

视觉环境优化：从视力保护到暗模式设计的平衡之道

过低的对比度会导致阅读困难，反而加重眼睛负担

避免完全黑暗环境：✅即使在夜间使用暗模式，也应在房间内保留一盏背景灯，减少屏幕与环境的亮度反差