第三步：加入固定回应和语言提示

成人胸腹部不应成为幼儿反⚡复跳压或踩踏的位置。即使孩子体重不大，突然冲击也可能造成疼痛、呼吸不适或失去平衡☀️；对于刚做完手术、怀孕、腰背疼痛或有其他身体不适的妈妈，更应选择并排趴卧或坐姿游戏。

妈妈装睡配合孩子趴趴的核心是“清醒陪伴、轻动作、可随时停止”。只要孩子的脸部和呼吸始终可观察，活动区域没有跌落和窒息风险，成人明确告诉孩子哪些部位可以碰、哪些动作不能做，短时间的亲子游戏就能保持轻松而不失边界。

第二步：让孩子从轻触开始

孩子准备趴到成人身上时，妈妈应提前说明“可以趴在旁边的垫子上，不趴脸和肚子”。如果孩子仍然突然扑上来，成人应立即用手护住头颈，平稳地把孩子移到身侧，不用大声惊吓，也不把危险动作当作逗笑内容。

孩子趴在妈妈身边时，哪些动作可以保留

安全做法取决于孩子的年龄、运动能力和趴卧位置。婴儿进行俯趴练习时，应放在坚实、平😎坦、没有枕头和被褥的地面上；会爬的幼儿可以进行“叫醒妈妈”“爬过小山”等游戏，但不宜踩踏面部、颈部⭐、胸腹部。只要孩子出现呼吸不畅、动作失控、明显疲惫或抗拒，游戏就应立即停止。

婴儿俯趴练习、幼儿爬行游戏和依偎互动，虽然都可能被称为“趴趴”，但安全要求并不相同。

孩子对装睡游戏的反应可能完全不同，有的孩子会笑着反复叫醒妈妈，有的孩子会担心妈妈真的睡着，甚至因为妈妈突然睁眼而哭泣。成人应根据孩子的表情、声音和动作调整强度。

孩子不配合、太兴奋或被吓到时怎么调整

婴幼儿睡眠时，成人不能用装睡的方式判断孩子是否安全，也不能因为孩子趴在妈妈身边就一起进入睡眠状态。婴儿睡眠区域应保持平整、清洁📚、没有松软被褥和遮挡物；🤔孩子真正困倦时，应把孩子放回适合其年龄的独立睡眠空间，并持续遵循家庭已经采用的安全照护安排。