判断“天天”是否适合自己，可以看这几项信号

沟通时不要只讨论次数，可以讨论身体感受、时间安排和双方底线。例如：“我今天有点疲惫，想休息一下”“这几天频率有点高，我担心身体不舒服”“如果中途感觉疼痛，我们就暂停”“你是真的想进行，还是担心我不高兴？”

连续进行时，怎样把节奏掌握在可承受范围内

每个人的欲望、年龄、健康状况和亲密关系状态都不同。有些人连续几天仍然能够正常恢复，有些人进行一次后就需要较长时间休息。因此，不能用一个固定次数判断是否过度，也不能因为“天天”这个词就直接认为一定有问题。