怀疑被骗时怎样保留证据

真正可信的健康信息，应当能回答“谁提供、依据是什么、适合谁、有什么风险、出了问题谁负责”这五个问题。只提供刺激性标题、夸张影像、匿名 testimonies 和高价套餐，却回避资质、研究、风险与退款责任的内容，无论包装成“产业黑幕▶️”“真实曝光”还是“永久方案”，都不应被当作可靠结论。

核实这类信息时抓住一个原则

不要急着删除聊天记录。保存广告截图、付款凭证、合同、物流单、产品包装、对方收款账户、机构名称、承诺内容和就诊记录，并记录每次追加收费的时间。涉及私密影像时，只保留必要的证据，给无关人员的脸部、身份证号、联系方式和裸露部位做遮挡，不要在社交平台转发或公开传播。