光明日报
出现生豆味,常见原因是浸泡不足、研磨不充分或加热时间不够。可以检查黄豆是否已💎经泡软,以及加热过程是否只是表面起泡而没有真正煮透。未充分煮熟的豆浆不要直接饮用,应继续加热。
如果使用带加热功能的豆浆机,应按照机器规定的豆量和水位操作,不要自行超量。不同设备的程序和容量不同,不能把普通料理机的比例直接套用到所有豆浆机上。
先将黄豆淘洗干净,放入足够大的容器中,加入没过豆子的清水。常温下通常浸⭐泡约6至8小时,夏🎊季或室温较高时应缩短时间,并注意是否出现酸味、黏滑或异常发酵气味。发现异常时不要继续使用。
浸泡好的黄豆会变软、变大,用手捏开后内部基本没有明💪显硬芯。两个人可以一人负责检查豆子状态,另一人准备研磨用水和设备。
将研磨后的豆浆倒入滤网,过滤掉豆渣。想要口感更细,可以过滤两次;喜欢浓厚口感,则可以保留少量细豆渣。过滤过程中,扶住滤网的人要保持容器稳定,倒液体的人应分次慢慢进行。
将泡好的黄豆沥水后放入料理机,按照设备说明加入清水,分批研磨成豆浆。若使用普通料理机,不要一次放入过多黄豆,也不🌅要超过容器标注的最高刻度。加水的人应缓慢分次加入,操作机器的人则观察刀头是否正常转动。
以两到三人饮用的分量为例,可准备约1🎵00克干黄豆。黄豆吸水后体积会明显📢增大,浸泡和研磨时不要把容器装得过满,以免搅拌时溢出。