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练习站姿时,身体纵轴应保持自然向上,肩膀不要因腿部发力而明显耸起。支撑腿保持弹性,脚掌接触地面要稳定。站姿训练的目标不是站得笔直,而是在移动和发力过程中不轻易失去平衡。
雷电将军的御姐🎨腿法和普通高踢的区别,主要不在高度,而在攻击前后的控制。高踢容易成为单独展示柔韧性和腿部线条的动作;成熟的战斗腿法则必须考虑距离、落点、支撑、回收以及对下一动作的影响。
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