把同人图误认为官方训练资料

耐力不是单一指标。长距离跑步更偏向心肺耐力，连续深蹲更偏向腿部肌肉耐力，反复冲刺体现速度耐力，完成一组训练后快速恢复则涉及恢复能力。图片若只画出角色正在奔跑，通常无法证明角色的最大速度、持续时间或具体成绩。

角色设定使用训练插图时，应先建立“训练项目—能力目标—剧情作用”的对应关系。写长跑训练📌，可以表现耐心、基础体能和长期准备；写障碍跑💪，可以表现爆发力、判断力和身体协调；写连续对练，则需要同时交代攻防变化、休息机会和体力下降。

把极限训练当成日常模板

角色设定分析使用火影女忍者耐力测试训练图时✅，应重点看训练行为是否符合人物定位。医疗忍者🔮、体术型角色、感知型角色和普通忍者的训练侧重点可能不同，图片中出现的动作需要与角色能力和剧情经历相互匹配。