打扑克全程不盖被子时，哪些情况更容易受凉

打扑克全程不盖被子不一定会直接导致感冒，真正需要关注的是室内温度、穿着状态、持续时间以及个人耐寒能力。感冒主要由病毒感染引起😎，但长时间处于寒冷环境😎中，可能出现发冷、肌肉僵硬、鼻咽不适、疲劳等情况，也会让原本的呼吸道不适更加明显。

儿童、老人和慢性病人不宜用普通人的耐寒标准

保暖措施需要以舒适、干燥和不出汗为标准。穿得过多导🌟致出汗，再在冷风中蒸发降温，同样可能让身体不舒服。