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排卵前5天至排卵日是较值得覆盖的时间段,因为精子在女性生殖道内可以存活数天,而卵子的受精时间相对较短。排卵试纸出现阳性时,可以在当天及接下来1—2天安排性生活;如果已经在此前几天安排过,也不需要为了“补次数”而过度频繁。
性生活后不需要抬高臀部、倒立、😎长时间平躺或冲洗阴道。精子进入宫颈后,体位改变不会决定是否💡受孕,阴道冲洗还可能破坏局部环境。女方是否达到高潮也不是怀孕的必要条件,真正重要的是精子能否进入生殖道、女方是否排卵以及输卵管和子宫环境是否适合。
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