触觉反馈让注意力回到身体

摩擦后的短暂清爽感可能掩盖皮肤正在受刺激，尤其🎆是已经干燥、敏感或有炎症的人群。使用粗糙工具、频繁去角质、长时间反复抓挠，都可能把普通的放松动作变成📚皮肤问题。

为什么重复摩擦会让人感觉舒服

重复摩擦动作让人舒服，通常与触觉反馈稳定、动作节奏🌟可预测以及个人能够控🎉制刺激强度有关。