过程中出现这些情况，应立即停止

如果“做”涉及阴道性交，怀孕风险与是否同时抚摸没有关系，💎仍应全程正确使用合适的避孕方式。安全套应在发生生殖器接触前就正确佩戴，并检查包装、有效▶️期和是否破损；使用过程中若滑落或破裂，应尽快根据实际情况咨询专业医务人员，评估紧急避孕和感染检测需求。

结束后可以简单确认双方的身体和情绪状态，清洁外部皮肤，妥善处理使用过的防护用品。不要进行反复冲洗阴道或肛门等内部部位，这可能破坏正常屏障并增加刺激。若发生无保护性交、避孕失败或存在感染暴露风险，应尽早咨询正规医疗机构，不要自行服用来源不明的药物。

怎样降低不适和受伤风险

如果摩擦引起不适，可先停止，检查是否是速度、力度、姿势、紧张或润滑不足造成。需要使用润滑产品时，应选择正规产品并按照说明使用；不要随意使用刺激性清洁剂、香水、食用油或来源不明的产品，以免造成黏膜刺激或影响避孕用品。

如果一方在事后持续感到不安、被迫或后悔，可以认真听取并尊重其感受。健康的亲密关系不以“边摸边做”本身作为目标，而是建立在自愿、平等、沟通和安全之上。