第四步：遇到滑牙或严重锈死就交给维修人员

男生和女生一起拆轮滑鞋并不代表需要两个人同时用力。一个人负责固定轮架，另一个人负💪责转动工具，通常比两个人分别向相反方向硬拧更安全。开始前应先说清楚“谁固定、谁转动、什么时候停止”，不要在没有提醒的情况下突然改变方向。

先解开鞋带、魔术贴和扣具，把轮滑鞋平放。若鞋架承受着人的体重，螺丝和支架可能处于受力状态，此时直接拆卸会更费力，也容易让工具滑脱。

出现以上情况时，不要为了完成拆卸继续忍痛。尤其是疼痛伴随麻木、变形或活动受限，可能不只是普通疲劳，需要尽快接受专业检查。

先分清楚到底是哪里在痛

拆轮滑鞋时不同部位的疼痛，处理方法并不一样。不要只说👍“很痛”就继续拆，先观察是否有皮肤破损、青紫、肿胀或麻木。

用干布或软刷清理螺丝槽、轮架孔位和轴承附近的砂粒。工具没有完全插👍到底时，不要拧动。对于🎨轻微锈蚀，可以使用适合金属螺纹的除锈产品，并避免液体接触刹车块、轮面和轴承；处理后要彻底擦干。