摔倒、受伤、退赛和成绩争议如何处理

参赛者的身体状态比临时提升装备更重要。出现发热、胸闷、明显头晕、异常心悸、关节急性疼痛或无法正常呼吸时，不应依靠意志硬撑完成比赛；有基础疾病、近期受伤或长时间没有训练的人，应先进行适度训练和必要的专业评估。

30分钟轮滑比赛的配速应围绕🎉可持续输出安排，不宜把前几分钟当成短距离冲刺。

成绩争议应在规定时间内提出。参赛者可以先☀️保存号码、组别、比赛时间和现场位置等信息，再到指定地点询问计时记录；不要在终点出口堵住裁判或与其他选手争执。若存在漏计圈、芯片异常或号码识别错误，能否补录、复核或调整成绩必须由赛事规则决定。

30分钟限时赛怎样计时、计圈和排名

轮滑比赛的装备检查应在出发前完成，临近发令才发现轮子松动、鞋带过长或护具移位，会增加摔倒风险。