1. 先确认关系和边界

性亲密关系的第一步不是身体接触，而是双方都能明确表达同意。真正的同意应当是主动、清醒、具体并且可以随时撤回的。沉默、犹豫、被劝说后答应、喝酒或使用影响判断力的物质后答应，都不能简单视为充分同意。

可以提前用自然的方式沟通，例如：“你现在感觉怎么样？💡”“如果不舒服，我们就停下来。”“你更在意安全还是节奏？”这些话并不会破坏氛围，反而能让双方更有安全感。

亲密行为前进行日常清洁即可，不必使🎨用刺激性强的洗液或频繁冲洗。过度清洁可能破坏皮肤和黏膜的正常保护，增加不适风险🎆。双方应保持手部清洁，指甲修剪平整，避免因划伤造成疼痛或感染。若一方有明显瘙痒、异常分泌物、破损、溃疡、出血或排尿疼痛，应先暂停亲密行为并尽快就医。

当男生女生遇上“一起插插”：新手入门步骤与常见问题

如果发生避孕套破💎裂、脱落或未采取避孕措施，应尽快根据实🎵际情况咨询医生或药师，了解紧急避孕等处理方式。紧急避孕并不能预防性传播感染，也不适合作为常规避孕方法。若担心感染，应按照专业机构建议进行检测，不要仅凭症状判断。