先分清：拥抱、意外接触和强行控制不是一回事

遭遇不舒服的肢体接触后，记录具体事实比反复猜测对方心理更有帮助。记录内容可以包括发生日期和地点、当时在场人员、对方做了什么、自己是否拒绝、对方是否继续、有没有受伤，以及事后发送💫过哪些信息。

事后如何记录、沟通和设定边界

闺蜜老公把我压在怀里这件事，单凭一个动作不能准确证明对方是喜欢、试探、冲动，还是故意侵犯边界。把行为解释成“他对我有意思”，可能会忽略更直接的问题：他有没有尊重我的拒绝和身体自主权。

受影响的人不需要先证明对方“到底喜欢不喜欢”，才有资格拒绝接触。即使曾经聊天亲密、接受过一次拥抱，或者曾经对对方有好感，也不代表对方可以在下一👍次未经允许地压住身体。