母乳喂养时，先改含接和出奶速度

母乳喂养中的反复呛咳，常与含接不稳、奶阵过急或宝宝吃奶时身体姿势不合适有🍀关。宝宝应保持耳朵、肩膀和髋部大致在一条线上，身体正面贴近喂养者，鼻尖对准乳头，等宝宝张大嘴后再靠近乳房，而不是把乳头硬塞进去。

先判断是普通呛咳，还是气道被堵住

如果“撕开 吃奶头 进”指的是掰开宝宝的嘴、强行把乳头或奶嘴伸入嘴里，或者在宝宝哭闹、扭头时继续喂，这些做法都应立即停止。正确做法是让宝宝保持呼吸顺畅，调整含接和喂奶姿势；发生明显呛奶时先暂停喂养，不要把手指伸进嘴里乱抠，也不要强行灌水。

奶瓶喂养造成呛咳时，家长应优先检查奶嘴流速、喂奶角度和是否强迫进食。奶嘴孔过大、奶瓶竖得过高，或宝宝平躺时奶液持续流入，都可能让宝宝来不及吸吮、🔍吞咽和呼吸。

记录喂养情况能帮助医生判断问题。家长可以记录宝宝的月龄、母乳或奶瓶方式、每次咳嗽发生在吸吮时还是吞咽后、是否伴随漏奶和喘息、每次持续多久，以及近期体重和尿量变化🎉。若条件允许，可在保证隐私和安全的前提下记录短📢视频，但不要为了拍摄而延误急救。