再看内容是否有明显诱导

可靠资料一般会区😎分事实、建议和个人观点，不会用“百分之百有效”“一次解决”“绝对安全”等词吸引点击。凡是要求购买所谓神药、提供身份证件、转账解锁或加入私人群组的页面，都不适合作为免费资料来源。

免费资料可以优先从哪些渠道查找

页面应明确标注发布机构、作者、审核人员或资料来源。涉及疾病、药物和避孕的内容可能随医学研究和政策变化而调整，过于陈旧、没有日期或只写“专家推荐”的页面，不宜作为唯一依据。

涉及未成年人时，应选择适龄的健康教育内容，不接触陌生人发送的私密影像⚡，也不要转发、保存或传播他人的隐私材料。任何一方没有明确同意、处于被胁迫状态，或无法作出清醒决定时，都不应将相关内容包装成正常的资料分享。

先通过资料标题、发布机构名称和关键词重新搜索，而不是点击页面上反复出现👍的下载按钮。可以将同一主题与“官方”“医院”“健康教育”“指南”等词组合查询，并对照两个以上独立来源。若不同页面对药物、疾病或避孕方式的说法不一致，应以医疗机构或公共卫生部门的最新说明为准。