分段阅读12h的核心拆分方式

阅读进度中断后，最有效的接续方式不是从头重读，而🌅是查看上次留下的定位信息。定位信息至少应包括停止位置、最近发生的事件或已经理解的观点，以及下一段需要关注的内容。

12小时阅读计划的常见误区

屏幕阅读更容易受到通知、页面切换和字体大🔍小的影响，因此每个单元开始前应关闭无关提醒，固定阅读页面，并把字号和行距调到不需要眯眼或频繁缩放的程度。连续阅读30至50分钟后，远眺几分钟比继续刷屏更有利于维持状态。