澎湃新闻
把豆浆倒入细密滤网或纱布中,轻轻按压豆渣,让豆浆流出。想要口感更顺滑,可以过滤两次;喜欢豆香更浓、膳食纤维更多的口感,则可以保留少量细豆渣。按压时应使用干净工具,不要直接用手挤压。
口感粗糙:说明豆浆中的豆渣较多,可以使用更细的滤网,或者在过滤后再次搅打并重新过滤。过滤时不要把豆渣用力挤得过度,否则细小颗粒会大量进入豆浆。
刚煮好的豆浆温度较高,应先放置片刻再饮用。首次制作时可以先少量试饮,观察个人是否适应。对大❤️豆过敏的人不宜饮用,肠胃对豆类较敏感者也应控制分量;如果正在遵循特殊饮食安排,应结合🔮自身情况选择。
天气较热时,长时间室温浸泡容易产生异味,可以放进冰箱冷藏浸泡。泡好的黄豆再次冲洗,检查是否有酸味、黏液或明显变质情况。如果出现这些情况,不要继续使用。浸泡水不建议直接拿来打浆,应倒掉🎉后换清水。
过滤后的生豆浆倒入厚底锅,用中小火加热,并持续搅拌锅底。🌟豆浆表面出现大量泡沫时,不能仅凭“沸腾假象”判断已经煮熟。应先🎵压低火力,防止泡沫迅速上涨,待泡沫回落后继续加热8至10分钟,确保豆浆充分熟透。