1. 先确认同意和边界

每次性行为使用新的、在有效期内的安全套，开始前就戴好，结束后及时取下并检查是否破裂。乳胶安全套不宜配合油、凡士林等油性产品，以免增加破裂可能；可选择水性或硅基润滑剂。不要同时叠戴两个安全套，也不要重复使用。

2. 正确使用安全套和润滑剂

可咨询是否需要接种乙肝疫苗和 HPV 疫苗。与伴侣沟通近期检测、用药和防护计划时，应保护彼此隐🌟私，不传播聊天记录、私密照片或未经同意的视频。

如果可能发生了 HIV 暴露，应越✅早越好前往正规医院或疾控相关门诊评估暴露后预防用药 PEP，通常需要在暴露后 72 小时内启动，具体是否适用由医生判断。不要等待症状，也不要自行购买、混用或中途停用药物；若开具疗程，应按医嘱完成，之后按❤️要求复查。