北京日报
如果当下已经✅有明确的轻生计划、正在准备危险工具、严重自伤、无法保证自身安全或出现明显失控,应优先处理安全问题:尽量陪伴当事人,不让其独处,在确保自身安全的前提下移开药物、刀具等危险物品,并联系当地急救服务;在中国大陆可拨打 120,必要时拨打 110,或尽快前往医院急诊、精神科就医。
对他人的评价可能在短时间内大幅摆动:刚认识时把对方看得非常重要,觉得对方完全理解自己;发生失望或冲突后,又可能认为对方冷漠、虚伪,甚至彻底否定这段关系。这种从“特别好”到“特别坏”的变化,有时被称为关系中的两极化理解。
这不是普通的兴趣变化,也不等于没有主见,而是自我认同感长期不稳,并且让当事人感到空虚、迷茫或难以持续做决定。