已经发生无套行为后，按时间处理风险

避孕套谈判应在发生性行为前进行，而不是等到对方已经开始推进时才临时决定。你可以自己准备合适尺寸、检查包装完整和有效期，使用与乳胶材质相容的水性或硅性润滑剂；油、凡士林等油性物质可能损坏乳胶。每次性行为或更换不同性行为方式时，都应使用新的避孕套。

60岁并不等于没有怀孕或感染风险

“60岁岳不让我戴套”这类情况，重点不是说服对方接受你的担忧，而是先守住自己的身体边界。你可以直接说：“我只接受全程正确使用避孕套的性行为，不戴就💡不做。”如果对方通过生气、羞辱、威胁、强行推进，或趁你不注意摘掉避孕套来迫使你接受，这已经不是普通的意见不同，而是需要优先处理的安全问题。

避孕套是否使用属于具体的性同意条件。你同意拥抱、亲吻或发生性行为，不等于同意无套；你之前同意过无套，也不代表这一次不能改变决定。

先判断对方是单纯拒绝，还是正在强迫你

家庭关系、年龄差、经济依赖或居住安排会让拒绝变得更困难。只要你担心对方会报复，不要在封闭空间继续争辩，可以先移动到有其他人的地方，联系可信任的朋友或家人，并准备好手机、证件和离开住所所需的物品。