新华社
爸爸可以提前告诉大雷:“现在是加餐时间,吃这一小份,吃完等到下一顿饭。”明确的时间和分量,比临时制止更容易让孩子形成稳定习惯。
儿童零食的实际分量不能只凭包装大小判断。相同名称的食品,单袋规格和每份含量可能不同,家长应结合孩子的年龄、当天活动量、正餐情况以及零食种类灵活安排。
年龄较小的孩子,家长不能只看🔥食品名称,还要观察食品是否容易🔑噎住。坚硬、圆滑、黏性强或块状较大的食物,需要按照孩子的年龄和能力进行处理,并在成人看护下食用。孩子吃东西时不要奔跑、嬉闹或躺着。
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