新京报
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例如,一篇关于缓解压力的文章,可以说明休息、运动、记录情绪和寻求帮助分别适合什么情况;一篇关于学习的文章,可以拆分目标、时间安排和复盘方式。这样的内容比单纯重复“加油、坚持、你一定可以”更有实际帮助。