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涉及民族文化、宗教习俗、高原健康等问题，应： 使用“通常”“一般”“常见”等限定词，避免绝对化声称； 不编⚡造或夸大民俗细节，不确定的信息参考权威资料或当地官方介绍； 高原健康内容重点强调科学预防、循序渐进适应，以及尊重个人身体极限