法律求助可以从哪些渠道开始

亲友可以使用“我相信你”“这不是你的错”“你不需要先得到配偶同意才可以求助”“我能陪你去医院或咨询”这样的表达。尊重当事人的选择，同时为她保留一🎇个不🌅会被施暴者轻易发现的联系方式和安全去处。

被强迫的妻子面对的，可能是持续性控制而非一次争执

遭遇家庭暴力或性强迫的妻子，应当根据危险程度选择离开、求救或等待安全时机，而不是按照对方要求解释自己的决定。出现掐颈、持刀持枪、堵门不让离开、扬言杀人、强迫服药、严重醉酒或暴力升级时，应把这类情况视为高风险信号。

家庭暴力受害者可以根据紧急程度和所在地区选择多条求助渠道，不必等到伤情严重才寻求保护。中国大陆通常可🌺以从公安机关、妇联、法律❤️援助机构、社区工作人员、医院和当地救助服务开始了解可行方案。

如果你正在经历被强迫的婚姻关系，先把手机、证件、孩子和人身安全放在第一位；在中国大陆可根据危险程度联系110、120、12338或12348。你不必等到所有问✅题都解决后才开始求助，也不必独自向施暴者证明自己的感受。